2008年3月29日

逆纏-纏頸摔與別翅摔複習

練習逆纏纏頸摔可以很容易的體會到龍形的要求

但是在操作的過程中

值得注意的是

除了在起始的逆纏龍形練習外

在纏上後施展摔技的過程中所要使用的龍形也是很重要的

特別是要注意躭肩以及躭肩後的肘向

所有的過程都要符合引落合出/起承轉合

這樣就可以施展的更為順暢流利


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