課後整理by張龍飛---僅節錄部分做為參考

貳、反身大纏與玉女穿梭之應用：（創造空間的方法─用空間來爭取时間同時奪位以營造出對我最有利之位置與身形）
一、敵人來勁時，我隨之順勁移身引敵深入，同時改變受制的沾點，接著作出滾、翻、爭、裹，（創造空間以爭取時間以奪取最佳位置），然後作出龍形、猴像，虎坐、鷹翻，此時右手是接敵之手，我之身體轉正並作出樁形之後，擰掌轉肘的的右手要保持三角樁形，並從斜方切入，肘部往上節節寸寸捲出，向槍一樣，一點一點的捲在敵人小臂上，最後四掌點，正力抵住對方手臂，左手同時敵人右胸前下之腰部，我往前進一步，敵人則出去矣，這就是反身大纏與玉女穿梭的運用，如左手不用掌推，當然也可用拳攻擊敵人腰部要害位置，敵人則應聲而出矣！

二、反背纏： 敵人來勁，我順勁移身同時反背引敵深入，同時改變受制的沾點，與反身大纏動作相同，但右手是在自已的背後，此時擰掌轉肘之極限，然後上翻肘式至極限，在此同時要轉身轉正（同反身大纏動作），並作出樁形，如樁形不足要立刻補位（補位時肘不可移動，否則補不完了，樁形也散了就無法產生正力了，當然敵人也就發不出去了---Good!）

三、在作反身大纏與玉女穿梭或反背纏時，切記一定要運用轉向奪位及翻筋奪位法，同時順勁然後改變受制沾點，以創造空間爭取時間，而有了時間就可以用方位來取速度，所以，以曲為直並不是浪費時間，反而可利用所爭取到的時間，作出最佳的應敵身形，但作這些動作時一定要注意「合三勁運用正確，即手與身和腳要三合」，才能產生正力，不用力而發敵於外。（切記轉向或翻筋奪位是同時兼備了空間、時間、速度的相應關係它們是互為因果，相關相成的；當然順勁後翻轉擰掌轉身是創造空間換取時間的有利方法，即用翻筋轉向來奪位，同時又可卸去敵勁，真是一舉數得---Good!）。