太極拳的凌厲肘擊

近期在教肘擊的部份，因此引用此篇文章分享給大家，期望在學習肘擊後能對肘擊有更深一層的認識。

中國推行的「散打」比賽，禁用「肘擊」，確實令人遺憾。或許當前很多傳統武術和太極拳從來不用肘擊，甚至不會肘擊；但我們確實不會不用肘擊的太極拳，因為「肘擊」是王宗岳太極拳《十三勢》的根本戰技，如果讓王宗岳太極拳不用肘擊，就等於是讓王宗岳太極拳滅亡。
王宗岳太極拳的《十三勢》「掤捋擠按採挒肘靠顧盼進退定」，就包含著極為重要的「肘擊」。在太極拳的學習過程中，如果不懂太極拳肘擊的技術，絕對連掌拳和其他各種戰技，也必然都是全面錯的。
「肘擊」是王宗岳太極拳的根本戰技，它和「採、挒、靠」是連在一起，是密不可分的。如果禁用肘擊，太極拳《十三勢》的戰技就會形成一個大缺口，等於是綁著手去和別人打鬥。
在王宗岳太極拳中，肘佔著極大的份量，肘不僅用於防禦保護，更重要的是用於擊打敵人。太極拳名為長拳，能遠攻近伐，尤其是近距離戰鬥，太極拳《十三勢》一體成形的特有「肘擊」技術，更是凌厲的殺技。
王宗岳太極拳肘擊的機會和效益極高，主要是因為王宗岳太極拳精於「黏敷」，「黏敷」的技術事實上是王宗岳太極拳「採、挒、肘、靠」成功的保障。「黏敷、敷鎖」是制，「採、挒、肘、靠」是打，王宗岳太極拳「一制一打」，和羽毛球先吊球再殺球一樣，能夠保障擊殺的效果。
「黏敷」是王宗岳太極拳的靈魂，其巧妙之處是「即沾即鎖，隨沾隨鎖，這手沾這手鎖」。所謂「即沾即鎖，隨沾隨鎖，這手沾這手鎖」就是只要對方一觸摸到你，或你一觸摸到他，他的手就會被當下黏住、鎖住而敗形。
「敷」的技術是一種控制別人力量、方位和動作的技術，「敷」可以使人完全不能動彈，即使一個身強力壯的人，只要被敷住了，就會像整個人被封在罐頭裡一樣動彈不得，即使勉強爭扎，也無法形成可用的形。
很多人會誤以為「敷鎖」會花很長時間和技術去壓制對方，其實那是不懂「敷鎖」的人妄加猜測的。真正「敷鎖」只要零點幾秒鐘就能完成，速度極快，快到幾乎沾到就敷到。尤其是不必完全鎖死敵人，只是為了剎那間的擊打，而用「敷鎖」短暫控制改變敵人力量、方位和動作，那更是快到喜歡用勁的人，根本難以發覺。
所以運用「黏敷」的敷鎖技術，再來打擊對方，和甕中捉鱉沒有兩樣，所以太極拳以「黏敷」加上肘擊的技術，是非常有效和可怕的。
單純的「肘擊」，無論是從遠處衝擊，或短擊都容易防禦，效益並不大；如果加上「黏敷」的敷鎖技術，再來出肘，就會有令人驚訝的效益。
「格擋」再肘擊，或「撥開」再肘擊，或「抄開」再肘擊，和「黏敷」再肘擊的效益是千差萬別的。
一般而言，用「格擋、撥開、抄開」的以力克力方式，來改變對方的攻勢，讓對方形成可攻擊的破綻，幾乎沒有什麼效果，這種方式在對方體型高大或身強力壯的人時，更是不具絲毫作用。
王宗岳太極拳改變對方施以掌拳或肘擊，是以對方難以察覺的「黏敷」方式進行，而不像一般武術是用容易察覺的「格擋、撥開、抄開」以力克力方式，所以「肘擊」技術使用於戰鬥或競技，對真正太極拳來說，根本是占盡便宜的妙事。
天下沒有可占便宜的規則，卻自己廢棄的道理；更沒有笨到自己的精華技術，卻禁止自己使用的道理。所以太極拳的比賽不但不能放棄「肘擊」，更要堅持使用「肘擊」，並且要提高「肘擊」的得分數。
所以我們對於「散打」比賽，禁用「肘擊」的規則，感到非常的遺憾，我們這是從王宗岳太極拳的角度去看比賽時，所感到的遺憾。