太極拳論所包含的觀點

太極拳論包含的觀點

太極者，無極而生，陰陽之母也。
-->太極本體哲學、陰陽哲學，說明太極拳所依據的本體哲學，以及太極拳是往上往內返回本體。

動之則分，靜之則合。無過不及，隨屈就伸。人剛我柔謂之走，我順人背謂之粘。動急則急應，動緩則緩隨。
-->太極動靜哲學、融合哲學、體用哲學，說明陰陽爭分與和合，以及太極拳如何達成融合的方法。

雖變化萬端，而理為一貫。由著熟而漸悟懂勁，由懂勁而階及神明。然非用力之久，不能豁然貫通焉。
-->太極實踐哲理，說明太極拳實踐的唯一方法，唯有從融合的粘著才是階及神明之道。

虛領頂勁，氣沉丹田；不偏不倚，忽隱忽現；
-->太極物理哲學、懸吊系統，說明太極拳指掌領勁，行如蛇、動如羽的指領式懸吊技術。

左重則左虛，右重則右杳；仰之則彌高，俯之則彌深；進之則愈長，退之則愈促；
-->太極拳空間哲學，說明太極拳製造空間，摺疊空間，以空間換取時間的技術。

一羽不能加，蠅蟲不能落；人不知我，我獨之人。英雄所向無敵，蓋皆由此而及也。斯技旁門甚多，雖勢有區別，概不外壯欺弱，慢讓快耳。有力打無力，手慢讓手快，是皆先天自然之能，非關學力而後有也。察「四兩拔千金」之句，顯非力勝！觀耄耋禦眾之形，快何能為！
-->太極人體工學，說明以手動身即不動的人體工學，闡述太極拳的無力技術，以及牽動的錯誤。

立如秤準，活似車輪，偏沉則隨，雙重則滯。每見數年純功，不能運化者，率皆自為人制；雙重之病未悟耳。
-->太極順應哲學，說明太極拳要求自我的完全順應，因敵成體。

欲避此病，須知陰陽；粘即是走，走即是粘。陽不離陰，陰不離陽。陰陽相濟，方為懂勁。懂勁後，愈練愈精，默識揣摩，漸至從心所欲。本是捨己從人，多誤捨近求遠。所謂：「差之毫釐，謬之千里。」，學者不可不詳辨焉，是為論。
-->陰陽俱滅哲學，說明陰陽具泯，由太極返回無極的太極最高哲學。

ps:宗長對太極拳論所做的精闢剖析，分享給大家參考。 by布武-健儒